Trata-se de uma combinação de aplicações de frio para causar hipoestesia à área do corpo lesionadas combinada com exercícios ativo, graduado e progressivo. Pode ser usada para qualquer lesão músculo esquelética.
A Criocinesioterapia permite que a reabilitação comece muito antes do que a Termoterapia tradicional e pode reduzir o tempo de reabilitação em dias e até mesmo em semana.
Embora seja eficaz para tratar entorses articulares agudas, não é o melhor.
Nas distensões musculares agudas as distensões devem ser alongadas passivamente nos estágios iniciais da reabilitação. (chamado Crioalongamento - Frio e Alongamento Passivo).
Na Criocinesioterapia a aplicação do frio é para diminuir a dor e uma realização de exercícios ativos livre de dor.
A Criocinesiologia tem um dispositivo de segurança: a dor durante a hipoestesia induzida pelo frio indica que o exercício está forte e deve ser diminuído.
EFEITOS DA CRIOCINESIOTERAPIA:
* frio reduz a dor;
* exercício aumenta o fluxo sangüíneo;
* exercício restabelece a função neuro muscular.
VANTAGENS:
* Permite a realização de exercícios antes do que o tratamento convencional;
* Retarda a atrofia muscular e as inibições neurais;
* Reduz o edema pela ação da drenagem muscular;
* Tratamento barato.
DESVANTAGENS:
* Gelo é muito doloroso;
INDICAÇÕES:
* Entorses nos dedos;
* Entorses no ombro;
* Entorses em outras articulações.
CONTRA-INDICAÇÕES:
* Não realizar nenhum exercício ou atividade que cause dor;
* Não usar gelo em indivíduos hipersensíveis ao frio.
PRECAUÇÕES:
* A dor deve ser usada com critério;
* A dor pode aumentar em 04 (quatro) a 08 (oito) horas após tratamento.
RECOMENDE ESSE POST
ADICIONE EM REDES SOCIAIS
