3 etapas obrigatórias na Avaliação do Pilates
A avaliação física é o primeiro contato que ajuda o instrutor a identificar suas necessidades e conhecer sua rotina antes de prescreve...
14:38
Mostrando postagens com marcador Pilates. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Pilates. Mostrar todas as postagens
Mat Pilates para reabilitação muscular
O MAT Pilates, ou Pilates Solo, é um conjunto de exercícios que envolvem a exercícios livres, com ou sem acessórios, integrando ment...
Faça Fisioterapia
13:43Poste um Comentário
Revisão sistemática do Método Pilates no equilíbrio do idoso
Introdução O aumento da população idosa em todo mundo, comprovado por estudos, tem colocado para os órgãos governamentais e para a socie...
Faça Fisioterapia
14:11Poste um Comentário
Como fazer aulas de Pilates para quem tem Fibromialgia
A Fibromialgia é uma doença muito dolorosa e sem cura, mas com o tratamento certo, como o Pilates, e com uma rotina saudável e com ...
Faça Fisioterapia
10:38Poste um Comentário
RPG ou Pilates no tratamento da Escoliose
Com o crescente interesse por um estilo de vida mais saudável, muitas pessoas têm procurado formas de se sentir bem com o corpo muit...
Faça Fisioterapia
10:23Poste um Comentário
Benefícios do Pilates para a mamãe e o bebê
Durante a gestação, são várias as mudanças que o corpo enfrenta, sendo elas físicas, hormonais e emocionais. Especialmente em relaçã...
Faça Fisioterapia
11:37Poste um Comentário
Pilates ajuda a retardar a Sarcopenia
A Sarcopenia é parte do processo de envelhecimento fisiológico. Ela é caracterizada pela diminuição dos tecidos conjuntivos, geran...
Faça Fisioterapia
09:19Poste um Comentário
Benefícios do uso da Bola Suiça
Quando está apoiado sobre a bola de pilates, o corpo "recruta" muito mais músculos do que se estivesse sobre uma super...
Faça Fisioterapia
20:06Poste um Comentário
Treinamento Funcional e Pilates ajudam a prevenir lesões
A prevenção de lesões e o aumento de desempenho são, talvez, os maiores benefícios do PIlates e Treinamento Funcional praticados j...
Faça Fisioterapia
18:54Poste um Comentário
Pilates na Fisioterapia na Geriatria
É senso comum que o processo biológico do envelhecimento caracteriza-se como uma fase de mudanças significativas envolvendo perdas funcion...
Faça Fisioterapia
10:17Poste um Comentário
Pilates e Treinamento Funcional na prevenção e recuperação de lesões
A gente já sabe que o Pilates oferece diversos benefícios, e é um mercado cada vez mais em alta para profissionais, já que é muit...
Faça Fisioterapia
08:43Poste um Comentário
7 cuidados para o Pilates em Gestantes
O pilates é uma modalidade que traz grandes benefícios ao corpo, trabalhando desde a flexibilidade até o fortalecimento da muscul...
Faça Fisioterapia
11:12Poste um Comentário
Treinamento Suspenso na Reabilitação
O treinamento suspenso pode oferecer diversos benefícios à sua saúde, pois ele fortalecerá seus músculos e ainda exigirá muita coor...
Faça Fisioterapia
10:56Poste um Comentário
Ativação do Core, Dor Lombar e o Pilates
A dor na lombar é uma das principais causas que levam as pessoas a buscar o Pilates, e o método é mais do que indicado em todos os c...
Faça Fisioterapia
07:35Poste um Comentário
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
.png)