Benefícios do Pilates para a mamãe e o bebê
Faça Fisioterapia11:37
Durante a gestação, são várias as mudanças que o corpo enfrenta, sendo elas físicas, hormonais e emocionais. Especialmente em relaçã...
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Mostrando postagens com marcador Povo Pilateiro. Mostrar todas as postagens
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Pilates ajuda a retardar a Sarcopenia
Faça Fisioterapia09:19
A Sarcopenia é parte do processo de envelhecimento fisiológico. Ela é caracterizada pela diminuição dos tecidos conjuntivos, geran...
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Treinamento Funcional e Pilates ajudam a prevenir lesões
Faça Fisioterapia18:54
A prevenção de lesões e o aumento de desempenho são, talvez, os maiores benefícios do PIlates e Treinamento Funcional praticados j...
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7 cuidados para o Pilates em Gestantes
Faça Fisioterapia11:12
O pilates é uma modalidade que traz grandes benefícios ao corpo, trabalhando desde a flexibilidade até o fortalecimento da muscul...
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Treinamento Suspenso na Reabilitação
Faça Fisioterapia10:56
O treinamento suspenso pode oferecer diversos benefícios à sua saúde, pois ele fortalecerá seus músculos e ainda exigirá muita coor...
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Ativação do Core, Dor Lombar e o Pilates
Faça Fisioterapia07:35
A dor na lombar é uma das principais causas que levam as pessoas a buscar o Pilates, e o método é mais do que indicado em todos os c...
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Benefícios do Mat Pilates na Fisioterapia
Faça Fisioterapia11:17
O Mat Pilates pode ser chamado também de Pilates no Solo. É uma série de exercícios próprios do método tradicional de Pilates que fo...
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Pilates e a reabilitação
Faça Fisioterapia09:20
O pilates trabalha todos os músculos em seu corpo de maneira uniforme, sem deixar algum grupo sobre ou sub treinado, mas buscando se...
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Pilates Clínico e a Fisioterapia
Faça Fisioterapia13:58
O Pilates Clínico consiste numa adaptação de diversos exercícios para que possam ser realizados para pessoas que nunca praticaram ativida...
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Pilates nas Patologias do Ombro
Faça Fisioterapia10:12
A dor é uma sensação perceptiva e subjetiva, de etiologia variada, que proporciona déficit funcional e se causando diminuição da qualida...
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Cuidados no Pilates para Escolioses
Faça Fisioterapia08:21
Não é novidade que as afecções que comprometem estrutural e funcionalmente a coluna vertebral têm repercussão por todo o organismo. D...
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Cuidados que a gestante deve tomar ao fazer Pilates
Faça Fisioterapia07:40
A prática de exercícios físicos, aliada a uma alimentação balanceada, contribui para o bom andamento dessa espera, que dura cerca de 40 se...
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O Pilates e a Fisioterapia
Faça Fisioterapia14:00
Dentro dos limites de atuação dos métodos e técnicas inerentes à Fisioterapia, o método "Pilates" se enquadra no âmbito das a...
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Novos acessórios para o Pilates
Faça Fisioterapia12:20
Quem já tem um estúdio precisa estar por dentro das novidades do mercado, a fim de atrair novos clientes e manter seus alunos motivados...
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Dicas para fazer Pilates no Theraband
Faça Fisioterapia10:34
O Pilates no Thera-band é uma das maneiras mais fáceis de usar um "equipamento" para a prática de Pilates. Veja algumas dic...
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Pilates combate tensão em ombros e pescoço trabalhando a postura
Faça Fisioterapia11:12
A tensão no pescoço e nos ombros é uma das reclamações mais comuns da idade moderna. As pessoas tendem a se sentar em um computador por ...
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Profissionais que podem trabalhar com Pilates
Dani Souto13:52
É mais comum do que se imagina as pessoas terem duvidas sobre que profissional pode aplicar o Pilates. Pela lei apenas fisioterapeutas e ...
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Saiba mais do Pilates no Rolo
Faça Fisioterapia10:50
O Rolo pode ser uma forma de explorar movimentos de aquecimento articular, chamados de Pré Pilates. O método busca readequar a postu...
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