A Relação entre Periodização do Treinamento e Prevenção de Lesões
Faça Fisioterapia11:33
A periodização do treinamento é um conceito essencial para atletas e profissionais de fisioterapia que buscam otimizar o desempenho e...
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Lesões de Ligamentos: Compreensão e Manejo
Faça Fisioterapia17:30
As lesões de ligamentos são traumas comuns que podem ocorrer em qualquer parte do corpo, mas são especialmente frequentes em articulações...
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Tratamento de fisioterapia em contusões musculares
Faça Fisioterapia13:23
Contusão muscular é uma lesão traumática direta que corresponde a 60-70% das lesões esportivas. Isso ocorre devido ao contato físico e c...
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Pubalgia e Fisioterapia Desportiva
Dani Souto10:21
De causa multifatorial, não é possível atribuir uma causa única. Geralmente está associado a sobrecarga de exercícios, desequilíbrios m...
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Saiba mais sobre Lesões no Quadril
Faça Fisioterapia08:17
A articulação do quadril é uma das articulações mais importantes no corpo humano. Ele nos permite caminhar, correr e pular. Suporta o...
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Diferenças entre fratura, luxação, entorse e contusão
Faça Fisioterapia08:27
Ossos quebrados, luxações e entorses/estiramentos podem ter sintomas semelhantes, tais como dor, inchaço e incapacidade de fu...
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Saiba mais sobre Lesão de Cotovelo
Faça Fisioterapia13:13
O cotovelo é uma articulação complexa que conecta a parte inferior do braço e o antebraço. Um olhar rápido sobre a anatomia: O cotove...
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Saiba mais sobre Lesões no Menisco
Faça Fisioterapia20:05
O joelho sofre flexão, rotação lateral, extensão e permite movimentos em sete eixos. Os meniscos são as estruturas que garantem o funci...
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Lesões mais comuns em 10 esportes diferentes
Faça Fisioterapia16:50
A chegada das estações mais quentes estimulam a prática de exercícios, seja ao ar livre nos finais de semana ou uma rotina frequente...
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Luxação de cotovelo
Faça Fisioterapia17:40
A luxação do cotovelo pode ocorrer em vários movimentos dentro das lutas de contato. Os mais comuns são as chaves, principalmente o ...
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3 exercícios para prevenir possíveis lesões na Corrida
Faça Fisioterapia14:15
As lesões são talvez o maior pesadelo da vida dos corredores. Por mais que fujam, nenhum deles está ileso de conviver com (ou sentir pelo ...
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3 motivos que facilitam a lesão na atividade física
Faça Fisioterapia09:33
O fisioterapeuta que trabalha com praticantes de atividade física deve estar atento, principalmente a características próprias que cada ativ...
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Fisioterapia na lesão no Ligamento Cruzado Posterior
Faça Fisioterapia09:00
O ligamento cruzado posterior (LCP) é um importante estabilizador do joelho, e está localizado no interior da articulação. Dispõe-se...
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